16 novembre 2018. Frutta secca e semi oleosi sono ricchi di sostanze nutritive ed estremamente versatili in cucina. Chi segue una dieta vegana li conosce e li usa per le proprietà benefiche per l’organismo, ma anche gli onnivori ne apprezzeranno il sapore in accostamenti davvero golosi. Sonia Maccagnola regala consigli e qualche gustosa ricetta